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各位盆友都知道，想要擁有一個平坦的小腹，最好的方法就是天天做腹肌運動。

不過!!! 還是有幾樣食物可以幫助我們更快達到小腹坦蕩蕩的目標唷!!!!

jessica-alba-2  

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火燒脂肪囉!!!!!


各位懶惰蟲們有福了!!! (誤

tabata  

風靡全球的TABATA燃脂運動!!!

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TABATA 健身運動 健身 燃脂 減脂 瘦身 塑身 窈窕

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如果沒有主動透露

我想身邊的大家是看不出來霏霏我有這個先天性免疫系統失調的疾病

『紅斑性狼瘡』的

 

7  

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!!!警告!!!
正在用餐中的捧油，
請先把這口飯吞下去再閱讀此篇，
以免有岔氣或噴飯的危險!!!

認識霏霏的人都知道，從小我就是個極度開朗的孩子，

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瘦身 減重 變身 蛻變 日記

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恭喜老爺 賀喜夫人!!
霏霏兒的部落格【霏常享瘦】終於開張大吉啦~~
希望各位看倌賞個臉  多來看看、坐坐、喝杯茶唷!

而開張的第一篇就要來和大家談談女生最介意的問題"水腫"!!!
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